研究结果显示，在小学三年级前家长就开始戒烟的儿童较那些一直生活在家长的烟云中的儿童在长大成人后养成吸烟习惯的机会要小39%。研究表明，儿童通常在长到8岁左右时会有尝试吸烟的冲动，而那些当着孩子面吸烟的家长会使孩子不知不觉误将家长的吸烟习性当作一种楷模来效仿。因此，父母戒烟不但救了自己，也等于救了孩子。因为这不仅能够让孩子免遭被动吸烟之苦，更重要的是能够避免引导孩子长大后也成为烟民。

　　美国科学家首先对3012名三年级小学生的父母吸烟情况做了基本数据调查，然后等这些儿童长大到18岁时再次对这些家庭进行跟踪调查。调查结果显示，与家庭中始终有吸烟父母的孩子相比，在父母双双都在孩子8岁左右时就戒烟的家庭里，孩子最终不会变成烟民的可能性高达近40%。而在父母中有一人在孩子8岁左右时就戒烟的家庭里，孩子变成烟民的机会则可以减少25%。调查还发现，防止孩子长大后也成为烟民最为有效的办法是家中父母都不吸烟。与那些父母双双都吸烟的家庭比较，在这种家庭里71%的孩子长大后不会成为烟民。

　　研究还表明，防止新烟民的出现，关键在于教育父母首先不要吸烟。父母主动戒烟实际上是无声地向孩子表示吸烟是一种陋习，从而有利于引导孩子也不要学吸烟。当然，家长戒烟也并非易事。研究人员表示，那些一时还难以戒烟的幼小儿童家长，即使自己还在吸烟也应努力防止孩子步其后尘。例如经常在孩子面前讲吸烟的害处，在外面的公共场合里尽可能带孩子到非吸烟区，以及禁止任何人在家中吸烟等。这些都有助于提高孩子对吸烟的反感，从而避免他们长大后也养成吸烟的习惯。